Café menstruel : Soulager le syndrome prémenstruel

En octobre, on parle du syndrome prémenstruel.

Tu sais, tous ces désagréments qui te font devenir un dragon la semaine avant tes règles !

Et tous ces symptômes physiques, comme les maux de tête, les tensions dans les seins, l’acné… Cela est souvent dû à un déséquilibre hormonal, d’ailleurs.

Alors, on papotera ensemble de tout ce que tu peux mettre en place pour soulager ton syndrome prémenstruel et rééquilibrer doucement tes hormones. Car, on le rappelle : souffrir n’est pas normal ! 

Le café menstruel est un espace où j’apporte mon expertise et où je te laisse la parole sur le thème du jour.
Prix libre. Inscription auprès de l’Hibernie : 09 83 85 54 47 ou lhibernielibrairie@gmail.com