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SUMMARY:Atelier Symptothermie
DESCRIPTION:Un espace en petit groupe pour comprendre et apprendre à observer ton cycle menstruel. \nContraception naturelle et consciente\, déséquilibre hormonal\, aide à la conception \nDimanche 8 novembre 2026 \nDe 15h à 17h \n\n\nEspace bien-être au féminin\nrue Jean Jaurès (partie basse)\n81640 Monestiés \n\n\nTarif : 30 euros par personne \n\n\nInscription : 07 83 61 68 82 ou contact@traductriceducycle.fr \n\n\n\n\n\nAnimé par Charlène Brault\, conseillère en symptothermie et éducatrice menstruelle
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LOCATION:Espace bien-être au féminin\, rue Jean Jaurès\, Monestiés\, 81640\, France
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SUMMARY:Café menstruel : Syndrome prémenstruel (SPM)
DESCRIPTION:Un espace d’échange en petit groupe pour faire de ton cycle menstruel un allié. \nThématique : syndrome prémenstruel\, SPM\, douleurs et inconforts avant les règles\n \nAutomne 2026 : \n3 octobre : symptothermie\, contraception naturelle \n7 novembre : syndrome prémenstruel (SPM) \n5 décembre : règles douloureuses\, abondantes\, absentes\, irrégulières… \nÀ la librairie-café L’HIBERNIE \n54 Av. Albert Thomas\, 81400 Carmaux \nChaque premier samedi du mois de 10h30 à 12h \nTarif : 10 euros par personne (hors boisson) \nInscription : 07 83 61 68 82 ou contact@traductriceducycle.fr
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SUMMARY:Kiffe ta (pré)ménopause
DESCRIPTION:« Une expérience collective\, conviviale et transformatrice pour bien vivre cette transition de vie. »\n\nÀ l’approche de la ménopause\, les femmes ont besoin d’un espace sécurisant pour comprendre les changements qui s’opèrent dans leur corps et traverser cette période avec confiance. \n\nKiffe ta (pré)ménopause est un atelier convivial et interactif pour mieux comprendre cette transition\, préserver son énergie\, découvrir des ressources concrètes et trouver des repères pour vivre ce passage de vie avec sérénité. \n\nUn temps d’échange bienveillant pour repartir avec une vision positive\, réaliste et apaisée. \n\n Au programme :– Repères : comprendre vraiment ce qu’est la (pré)ménopause– Corps : découvrir les changements qui s’y vivent– Ressentis : accueillir symptômes\, émotions et questionnements– Énergie : identifier ce qui nourrit ou épuise ses ressources– Vie de femme : explorer désir\, motivation et nouvel équilibre– Vague : traverser cette transition avec confiance et sérénité\n\n Témoignage :« Je suis ménopausée depuis peu donc je pensais ne pas trop apprendre de choses nouvelles (…)\, mais je me trompais : l’auto-observation est toujours là et je vois mieux comment utiliser mes ressources selon l’énergie du jour.”\n\n~~~~~~~\n\n Dimanche 1er novembre 2026De 15h à 18h (accueil dès 14h45)\n\n Entre femmes\, avant ou après la ménopause\n\n 50 euros par personne\n\n Espace bien-être au fémininrue Jean Jaurès\, partie basse81640 Monestiés\n\n Animé par Charlène Brault\, éducatrice menstruelle et Ambassadrice Kiffe ton Cycle dans le Tarn\n\n Places limitées\n\n Réservation : 07 83 61 68 82 / contact@traductriceducycle.fr\n\n + d’infos sur : www.kiffetoncycle.fr / www.traductriceducycle.fr\n\n~~~~~~~\n\nJe suis Charlène Brault\, conseillère en symptothermie et éducatrice menstruelle.\nJ’accompagne les femmes et les couples à devenir autonomes dans la gestion de leur fertilité.\nEt je m’engage à rendre les règles et le cycle menstruel moins tabous dans la société.
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SUMMARY:Atelier Kiffe tes premières règles
DESCRIPTION:“Kiffe tes premières règles” : Une expérience ludique pour se sentir sereine avant l’arrivée des premières règles ! \nLes ateliers reviennent de manière plus régulière au cabinet ! \nPour débuter les vacances scolaires\, ce sont les jeunes filles\, ainsi que leur accompagnatrice\, qui sont à l’honneur. \nOn se retrouve pour un atelier dédié aux premières règles. Pour que ta fille\, ta nièce ou ta petite cousine se sente prête et sereine si ses règles arrivent bientôt ! \nAtelier pensé pour des jeunes filles entre 8 et 12 ans\, avant l’arrivée de leurs premières règles ou dans la première année de celles-ci\, accompagnées d’un adulte de confiance. \nÀ quoi ça sert les règles ? Et si elles arrivent quand je suis à l’école ? On perd combien de sang ? Cup\, tampon\, serviette ? Combien de temps dure un cycle menstruel ? Comment fonctionne l’utérus ? Que se passe-t-il dans mon corps ? Le sang menstruel\, c’est sale ? La puberté ? À quel âge on a ses règles ? C’est quoi le cycle menstruel ? Avec qui je peux en parler ? C’est normal si…? J’ai peur de… \nAtelier mère/fille \ndimanche 18 octobre 2026 \nDe 15h à 17h30 (accueil dès 14h45) \nEn duo mère*/fille 8 – 12 ans\n*ou toute autre personne de confiance dans l’entourage de l’enfant (père\, marraine\, tante\, grand-mère\, etc.) \n60 euros par duo \nAnimé par Charlène Brault\, éducatrice menstruelle et Ambassadrice Kiffe ton Cycle dans le Tarn. \nEspace bien-être au féminin\nrue Jean Jaurès\, partie basse\n81640 Monestiés \nPlaces limitées \nRéservation par sms ou par mail :\n07 83 61 68 82 / contact@traductriceducycle.fr
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SUMMARY:Projection privée "La Révolution menstruelle" de Mélissa Carlier
DESCRIPTION:Pour celles qui ont envie de révolutionner le vécu de leurs règles ! Ou tout simplement\, celles qui souhaitent y mettre plus de conscience\, de confort et de liberté. Projection du documentaire (77 min) de Mélissa Carlier sur le flux libre instinctif\, suivie d’un échange entre les participant·es. Apportez vos coussins\, vos petites chaises d’appoint et vos plaids 🙂 \nProjection “La Révolution menstruelle” \nProjection privée suivie d’un partage sur la pratique du flux libre instinctif et le vécu des menstruations en conscience. \nSamedi 17 octobre 2026\nDe 15h à 19h \nEspace bien-être au féminin\nrue Jean Jaurès (partie basse)\n81640 Monestiés \nTarif : prix libre à partir de 5 euros \nInscription : 07 83 61 68 82 / contact@traductriceducycle.fr \nProposé par Charlène Brault\, conseillère en symptothermie et éducatrice menstruelle
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SUMMARY:Kiffe ton Cycle : Bien vivre son automne intérieur
DESCRIPTION:Un atelier à destination de celles qui vivent un cycle menstruel ! Nous irons explorer votre vécu des 4 phases du cycle en mettant un accent sur cette phase souvent redoutée de la période prémenstruelle. Tout cela\, en accord avec la saison qui démarre afin de mettre toutes les chances de votre côté pour mieux vivre et accueillir les vagues du cycle menstruel. \nAtelier Kiffe ton Cycle \n“Bien vivre son automne intérieur” \nUne expérience conviviale et transformatrice pour accueillir la phase prémenstruelle en douceur. \nDimanche 11 octobre 2026 \nDe 15h à 17h30 (accueil dès 14h45) \nEntre femmes à partir de 16 ans \n40 euros par personne \nEspace bien-être au féminin\nrue Jean Jaurès\, partie basse\n81640 Monestiés \nAnimé par Charlène Brault\, éducatrice menstruelle et Ambassadrice Kiffe ton Cycle dans le Tarn. \nPlaces limitées \nRéservation par sms ou par mail :\n07 83 61 68 82 / contact@traductriceducycle.fr \n+ d’infos sur : www.kiffetoncycle.fr / www.traductriceducycle.fr
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SUMMARY:Atelier Symptothermie
DESCRIPTION:Un espace en petit groupe pour comprendre et apprendre à observer ton cycle menstruel. \nContraception naturelle et consciente\, déséquilibre hormonal\, aide à la conception \nSamedi 10 octobre 2026 \nDe 10h à 12h \n\n\nEspace bien-être au féminin\nrue Jean Jaurès (partie basse)\n81640 Monestiés \n\n\nTarif : 30 euros par personne \n\n\nInscription : 07 83 61 68 82 ou contact@traductriceducycle.fr \n\n\n\n\n\nAnimé par Charlène Brault\, conseillère en symptothermie et éducatrice menstruelle
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SUMMARY:Café menstruel : Symptothermie
DESCRIPTION:Un espace d’échange en petit groupe pour faire de ton cycle menstruel un allié. \nThématique : symptothermie\, contraception naturelle et consciente\, déséquilibre hormonal\, aide à la conception\n \nAutomne 2026 : \n3 octobre : symptothermie\, contraception naturelle \n7 novembre : syndrome prémenstruel (SPM) \n5 décembre : règles douloureuses\, abondantes\, absentes\, irrégulières… \nÀ la librairie-café L’HIBERNIE \n54 Av. Albert Thomas\, 81400 Carmaux \nChaque premier samedi du mois de 10h30 à 12h \nTarif : 10 euros par personne (hors boisson) \nInscription : 07 83 61 68 82 ou contact@traductriceducycle.fr
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SUMMARY:Atelier Kiffe tes Premières Règles
DESCRIPTION:Andrea fait appel à mes services pour organiser un atelier Kiffe tes Premières Règles. Il reste 1 place pour un duo mère/fille. Voici son message :\n\nBonjour !\n\nJ’organise un atelier Kiffe tes premières règles pour mieux répondre aux questions que ma fille Taina me pose sur les règles\, sans reproduire l’approche de ma mère\, qui les avait un peu “diabolisées”. Si tu te reconnais\, cet atelier est fait pour toi !\n\nRejoins-nous pour « Kiffe tes premiers règles » un moment unique pour les duos mère/fille (8-12 ans)\, dédié à un dialogue bienveillant sur le cycle menstruel. Animé par Charlène Brault\, éducatrice menstruelle passionnée\, cet atelier vous fera découvrir cette “danse des cycles” avec douceur et pédagogie.\n\nPourquoi participer ?\n•Renforcer le lien mère-fille\n•Découvrir le cycle menstruel dans un cadre bienveillant\n•Se préparer sereinement aux premières règles\n\nInfos pratiques :\n•📅 Samedi 30 novembre 2024\n•📍 Senouillac (adresse à l’inscription)\n•🕒 14h30 à 17h (accueil dès 14h15)\n•🍪 Goûter inclus\n•💰 60 euros par duo\n•📞 Inscription avant le 23/11 auprès d’Andrea au 06 44 23 10 74\n\nLes places sont limitées ! Venez partager un moment instructif\, intime et joyeux ! 😁
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SUMMARY:Café menstruel : La symptothermie\, une contraception 100 % naturelle
DESCRIPTION:En novembre\, on parle de contraception naturelle ! \nTu es en plein retour au naturel dans ta vie ? Tu utilises de meilleurs produits au quotidien ? Mais ta contraception\, y as-tu pensé ? \nSi tu ne souhaites plus de contraception hormonale\, que le stérilet cuivre ce n’est pas pour toi\, et que tu trouves les préservatifs contraignants\, qu’est-ce qu’il te reste pour gérer ta fertilité ? \nViens te renseigner sur la symptothermie au prochain café menstruel. En mode contraception\, cette méthode est efficace à 99\,6 % (en théorie) et 98 % (en pratique). C’est mieux que la pilule. Et c’est l’OMS qui le dit ! \nLe café menstruel est un espace où j’apporte mon expertise et où je te laisse la parole sur le thème du jour.\nPrix libre. Inscription auprès de l’Hibernie : 09 83 85 54 47 ou lhibernielibrairie@gmail.com
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SUMMARY:Salon bien-être et bio
DESCRIPTION:On se retrouve sur mon stand pour parler de bien-être menstruel\, de symptothermie et d’éducation menstruelle. \nEt le dimanche à 15h\, retrouve-moi en salle de conférence pour te parler de la symptothermie en tant que contraception naturelle et outil fiable de compréhension de ton cycle.
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LOCATION:Salle François Mitterand\, 75 avenue Jean Jaurès\, Carmaux\, 81400\, France
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SUMMARY:Escape-game Kiffe ton Cycle
DESCRIPTION:(c’est bien le 28 octobre à 14h30\, pas le 21 à 14h comme sur l’affiche) \nDans le cadre d’une action contre la précarité menstruelle\, j’animerai un escape-game sur la thématique du cycle menstruel\, à destination des enfants et adolescents dès 10 ans\, filles et garçons\, accompagnés d’un adulte. Une session de jeu suivie d’une discussion sur cette thématique pour briser les tabous et poser toutes ses questions. \nSi tu es près de Gaillac\, manifeste ton intérêt auprès du centre social ! Cette animation est prévue pour les bénéficiaires de l’épicerie solidaire\, mais mon petit doigt me dit qu’il restera des places…
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LOCATION:Centre social de Gaillac\, 1 avenue du maréchal Juin\, Gaillac\, 81600\, France
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SUMMARY:Café menstruel : Soulager le syndrome prémenstruel
DESCRIPTION:En octobre\, on parle du syndrome prémenstruel. \nTu sais\, tous ces désagréments qui te font devenir un dragon la semaine avant tes règles ! \nEt tous ces symptômes physiques\, comme les maux de tête\, les tensions dans les seins\, l’acné… Cela est souvent dû à un déséquilibre hormonal\, d’ailleurs. \nAlors\, on papotera ensemble de tout ce que tu peux mettre en place pour soulager ton syndrome prémenstruel et rééquilibrer doucement tes hormones. Car\, on le rappelle : souffrir n’est pas normal !  \nLe café menstruel est un espace où j’apporte mon expertise et où je te laisse la parole sur le thème du jour.\nPrix libre. Inscription auprès de l’Hibernie : 09 83 85 54 47 ou lhibernielibrairie@gmail.com
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SUMMARY:Conférences périnatalité • "Symptothermie : l'outil clé pour concevoir"
DESCRIPTION:Tu es en projet bébé et celui-ci tarde à se nicher au creux de ton ventre ? \n\n\n\nTu débutes ton projet bébé et tu souhaites mettre toutes les chances de ton côté dès le départ ? \n\n\n\nAs-tu appris à observer ton cycle ? \n\n\n\nSais-tu exactement quand tu ovules ? \n\n\n\nAs-tu déjà entendu parler de la symptothermie ? \n\n\n\nNous aborderons toutes ces questions lors de la « Conférence Périnatalité »\, organisée par @jolisdebuts_albi_tarn\, et que j’animerai le 26 septembre\, à @instincts_gourmands à Albi (81). \n\n\n\nLa symptothermie est une méthode d’observation du cycle qui t’aidera :\n– à mieux comprendre ton cycle menstruel \n– à le connaître par cœur \n– à repérer les signes facilitant la conception \n– à identifier le moment précis de ton ovulation \n\n\n\nTu y trouveras également tout plein d’infos précieuses pour favoriser une grossesse ! \n\n\n\nEt même si tu n’es pas en projet bébé\, observer ton cycle est une solide connaissance de soi. \n\n\n\nAvec de la pratique et un accompagnement fiable\, tu pourras même utiliser la symptothermie comme moyen de contraception naturel (avec une efficacité d’au moins 98 %) ! \n\n\n\n Conférence Périnatalité : « Symptothermie : l’outil clé pour concevoir »\n Jeudi 26 septembre à 19h30\n Marché couvert d’Albi à Instincts Gourmands\n Réservation au 06 48 08 68 82\n\n\n\n~~~~~~~\n\n\n\nJe suis Charlène Brault\, @traductriceducycle\, conseillère en symptothermie\, éducatrice menstruelle et Ambassadrice Kiffe ton Cycle. J’accompagne les femmes et les couples à devenir autonomes dans la gestion de leur fertilité.
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SUMMARY:Café menstruel : Bien vivre la préménopause
DESCRIPTION:Tu approches de la ménopause et tu redoutes les bouffées de chaleur et la sécheresse vaginale ? \n\n\n\nTes cycles deviennent imprévisibles ? \n\n\n\nTu as du mal à prévoir l’arrivée de tes règles avec ces cycles qui s’allongent et se raccourcissent sans prévenir ? \n\n\n\nComment comprendre ton cycle et ta fertilité dans cette période de transition ? \n\n\n\nSais-tu que tu peux te préparer à cette nouvelle étape de vie ? \n\n\n\nAu Japon\, la ménopause est appelée le « deuxième printemps » ! \n\n\n\nAlors\, toi aussi\, tu peux vivre cette période comme une renaissance remplie de fleurs ! \n\n\n\nUne fois par mois\, on se retrouve à la librairie-café L’Hibernie pour parler de sujets liés au cycle menstruel. \n\n\n\nCe mois-ci\, nous aborderons le thème très demandé de la ménopause ! \n\n\n\nComment bien accueillir cette période ? Comment s’y préparer au mieux ? Et que se passe-t-il réellement ? \n\n\n\nUn espace où j’apporte mon expertise et où je te laisse la parole sur le thème du jour. \n\n\n\nUne sélection de livres sur le sujet sera également disponible. \n\n\n\n Mercredi 25 septembre de 18h à 19h30\n\n\n\n L’Hibernie @librairie.lhibernie\n54 avenue Albert Thomas\n81400 Carmaux\n\n\n\n Prix libre\n\n\n\n Réservation vivement conseillée auprès de l’Hibernie :\n09 83 85 54 47\nlhibernielibrairie@gmail.com\n\n\n\n~~~~~~~\n\n\n\nJe suis Charlène Brault\, @traductriceducycle\, conseillère en symptothermie et Ambassadrice Kiffe ton Cycle.\nJ’accompagne les femmes et les couples à devenir autonomes dans la gestion de leur fertilité.\nEt je m’engage à rendre les règles et le cycle menstruel moins tabous dans la société.
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SUMMARY:Café menstruel : Parler du cycle menstruel aux jeunes
DESCRIPTION:Une fois par mois\, on se retrouve à la librairie-café L’Hibernie pour aborder un sujet lié au cycle menstruel. \n\nCe mois-ci\, on aborde le sujet : « Parler du cycle menstruel aux jeunes ». Que ce soit des filles ou des garçons.\n\nÀ quel âge aborder le sujet ? Quels mots employer ?\n\nComment aider les filles à comprendre et connaître leur corps ?\n\nQue dire sur les règles ? Et sur les pertes blanches ? Comment leur parler de l’ovulation ? Et des potentielles douleurs ?\n\nAutant de questions auxquelles nous répondrons au cours de ce café menstruel pour que tu puisses accompagner au mieux les jeunes de ton entourage.\n\nUn espace où j’apporte mon expertise et où je te laisse la parole sur le thème du jour. \n\nUne sélection de livres sur le sujet sera également disponible. \n\nmercredi 28 août de 18h à 19h30\n\nL’Hibernie\n54 avenue Albert Thomas81400 Carmaux\n\nPrix libre\n\nRéservation conseillée auprès de l’Hibernie :09 83 85 54 47lhibernielibrairie@gmail.com\n\n~~~~~~~\n\nJe suis Charlène Brault\, conseillère en symptothermie\, éducatrice menstruelle et Ambassadrice Kiffe ton Cycle\, et j’accompagne les femmes et les couples à devenir autonomes dans la gestion de leur fertilité.
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SUMMARY:Delici Festival
DESCRIPTION:J’interviens au Delici Festival en sud-Aveyron cet été\, le festival de la joie et de l’éveil des consciences. J’animerai un atelier sur les humeurs du cycle le vendredi après-midi\, ainsi qu’une conférence sur la contraception naturelle le dimanche après-midi. J’aurais également un stand pour venir papoter et poser toutes tes questions. Tu viens ? En plus\, les concerts ont l’air incroyables !
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SUMMARY:Café menstruel : Comment choisir la contraception qui te convient
DESCRIPTION:Une fois par mois\, on aborde un sujet lié au cycle menstruel à la librairie L’Hibernie. En juin\, on fera le tour des différentes contraceptions et des différents critères qui permettent de choisir celle qui t’est la plus adaptée ! Un espace où j’apporte mon expertise et où je te laisse la parole sur le thème du jour. Prix libre. Inscription auprès de l’Hibernie : 09 83 85 54 47
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SUMMARY:Forum du Mieux-être et de la connaissance de soi
DESCRIPTION:J’explore une autre partie du département du Tarn\, ce week-end ! 👩‍🚀 \nJe serai présente au forum du mieux-être à Lavaur. 💆‍♀️ \nViens donc me voir sur mon stand pour papoter contraception naturelle\, symptothermie et éducation menstruelle ! 🗣️ \nIl y a aura également plein d’autres exposants et ateliers pour trouver chaussure à ton pied et passer un merveilleux moment de bien-être. 🛀 \nSamedi 25 et dimanche 26 mai 📅\nde 10h à 18h \nHalle d’Occitanie 🚩\nPlace René Cassin\n81500 Lavaur \nEntrée 2 euros \n~~~~~~~ \nJe suis Charlène Brault\, conseillère en symptothermie\, éducatrice menstruelle et Ambassadrice Kiffe ton Cycle\, et j’accompagne les femmes et les couples à devenir autonomes dans la gestion de leur fertilité.
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SUMMARY:Café menstruel : Naviguer à travers les humeurs de mon cycle
DESCRIPTION:Une fois par mois\, on se retrouve au café-librairie L’Hibernie pour aborder un sujet lié au cycle menstruel.\n\nCe mois-ci\, on tentera de naviguer dans les émotions et les humeurs qui traversent notre cycle menstruel. \n\nApprivoiser les tempêtes qui submergent\, apprécier le calme du retour à soi\, rayonner au sommet de la vague\, foncer tête baissée dans les projets… \n\nLe cycle peut être une véritable boussole au quotidien ! \n\nUn espace où j’apporte mon expertise et où je te laisse la parole sur le thème du jour.\n\nUne sélection de livres sur le sujet sera également disponible.\nmercredi 22 mai de 18h à 19h30\n\nPrix libre\n\nRéservation conseillée auprès de l’Hibernie : 09 83 85 54 47ou par message privé @traductriceducycle\n\n~~~~~~~\n\nJe suis Charlène Brault\, conseillère en symptothermie\, éducatrice menstruelle et Ambassadrice Kiffe ton Cycle\, et j’accompagne les femmes et les couples à devenir autonomes dans la gestion de leur fertilité.
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SUMMARY:Conférence : Favoriser une grossesse à l'aide de la symptothermie
DESCRIPTION:Comprendre son corps pour accueillir la vie. \nToutes les explications pour mettre toutes les chances de son côté. \nGratuit. \nAu tipi de Pauline (Jolis Débuts) à Saint-Grégoire (10 mn d’Albi) \njeudi 25 avril à 19h30
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SUMMARY:Café menstruel : Se passer de protections menstruelles avec le flux libre instinctif
DESCRIPTION:Une fois par mois\, on se retrouve au café-librairie L’Hibernie pour aborder un sujet lié au cycle menstruel.\n\nCe mois-ci on s’attaque au sujet peu connu mais ultra passionnant du flux libre instinctif !\n\nEst-ce que c’est vraiment possible de se passer de protections menstruelles pendant ses règles ?\n\nPour comprendre tout ça\, on ira voir comment fonctionnent les menstruations et comment le corps peut naturellement maîtriser le sang menstruel afin de le libérer directement aux toilettes…\n\nUn espace où j’apporte mon expertise et où je te laisse la parole sur le thème du jour.\n\nUne sélection de livres sur le sujet sera également disponible.\n\nmercredi 24 avril de 17h30 à 19h\n\nPrix libre\n\nRéservation conseillée auprès de l’Hibernie : 09 83 85 54 47\n\nou par message privé @traductriceducycle\n\n~~~~~~~\n\nJe suis Charlène Brault\, conseillère en symptothermie\, éducatrice menstruelle et Ambassadrice Kiffe ton Cycle\, et j’accompagne les femmes et les couples à devenir autonomes dans la gestion de leur fertilité.
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SUMMARY:Bien-être au féminin - Comprendre le cycle menstruel grâce à la symptothermie
DESCRIPTION:Avec des apports théoriques et des ateliers pratiques\, nous irons à la rencontre des hormones du cycle féminin et des signes de fertilité du corps pour mieux comprendre et mieux vivre son cycle au quotidien.\n\nPour toutes celles et tous ceux qui souhaitent enfin comprendre ce que l’école ne leur a pas transmis au sujet du cycle menstruel !\n\nAtelier organisé en collaboration avec l’Association « Bien-être\, bien grandir »\n\n~~~~~\nChaque premier dimanche du mois\, on organise un atelier à prix libre pour te permettre de découvrir une nouvelle discipline. \nCe mois d’avril\, c’est moi qui te propose un atelier sur la compréhension de ton cycle menstruel grâce à la symptothermie. \nUne entrée en matière pour te sentir plus proche de ton cycle et enfin tout comprendre.
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SUMMARY:"La Révolution menstruelle" • Projection du documentaire de Mélissa Carlier
DESCRIPTION:« Briser le tabou des règles pour découvrir les capacités inexploitées du corps »\n\nEn France\, environ 15\,5 millions de femmes de 15 à 50 ans sont concernées par les menstruations. Malheureusement\, encore aujourd’hui\, et ce depuis des siècles\, cet évènement qui concerne les femmes près de 450 fois dans leur vie\, est vécu dans l’ignorance\, le tabou\, la souffrance…\n\nMais depuis quelques années\, un nouveau paradigme est en train d’éclore comme en témoignent des milliers de femmes partout dans le monde. La révolution menstruelle\, dévoile au grand jour cette nouvelle vision.\n\nÀ travers ce documentaire\, notre voulons faire découvrir une nouvelle approche des menstruations\, où les femmes sont en pleine capacité de ressentir et libérer leur sang directement aux toilettes\, en se réappropriant leur corps.\n\nUne capacité connue sous le nom de Flux Libre Instinctif et qui semble impacter de manière inattendue la vie de ces femmes.\n\nNotre but est d’oser bousculer les croyances sur les menstruations et les capacités inexploitées du corps en découvrant les recherches et les témoignages de ces femmes pour qui ce phénomène a changé leur vie.\n\nVoir la bande annonce : www.youtube.com/watch?v=XmoxgsJ_33I\n\nSuite à la projection\, Coralie Escrich\, doula\, et Charlène Brault\, conseillère en symptothermie proposeront aux spectatrices et spectateurs d’échanger sur le sujet.\n\nSalle de cinéma de l’école de Fontgrande\nEsplanade des écoles\n81400 Saint-Benoît-de-Carmaux\n\nGratuit\, tout public\n\nRéservation conseillée : 06 18 08 39 68 | terre.et.lune81@gmail.com\n\nProjection organisée par l’Association Terre & Lune | www.terre-et-lune.fr
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SUMMARY:Café menstruel : Comprendre le fonctionnement du cycle
DESCRIPTION:Une fois par mois\, on se retrouve au café-librairie L’Hibernie pour aborder un sujet lié au cycle menstruel.\n\nUn espace où j’apporte mon expertise et où je te laisse la parole sur le thème du jour.\n\nPour cette première\, on reprend les bases sur le fonctionnement du cycle. Comment ça marche ? Le rôle du cerveau dans tout ça ? Comment savoir si mes hormones sont équilibrées ?\n\nEt on démontera les idées reçues ensemble : le cycle de 28 jours\, l’ovulation du 14e jour\, l’infertilité pendant les règles…\n\nUn rdv pour toutes celles qui veulent enfin comprendre ce que l’école ne leur a pas transmis !\n\nUne sélection de livres sur le sujet sera également disponible.\n\n\nmercredi 27 mars de 18h à 19h30\n\nPrix libre\n\nRéservation conseillée auprès de l’Hibernie : 09 83 85 54 47\nou par message privé @traductriceducycle
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SUMMARY:Printemps du bien-être
DESCRIPTION:Sur mon stand\, viens donc expérimenter la symptothermie\, discuter de bien-être menstruel et envisager d’organiser un escape-game du cycle ! J’animerai un atelier Kiffe ton Cycle sur le thème des humeurs à 13h ! Entrée gratuite.
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SUMMARY:Portes ouvertes Ma Parenthèse Essen'ciel
DESCRIPTION:Séances découvertes\, ateliers\, rencontres… Viens découvrir ce lieu de ressourcement au cœur d’Arthès et rencontrer les praticien·nes présent·es tout au long de l’année pour te reconnecter à ton Être. Des ateliers et des séances découvertes sont prévus toute la journée pour que tu puisses essayer chaque discipline et te faire une idée de ce qui te conviendrait le mieux pour toi aujourd’hui. [Programme à venir]
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SUMMARY:Sommet Bien dans ta culotte
DESCRIPTION:Je suis ravie de t’inviter à nous retrouver lors de cet événement en ligne gratuit avec un panel d’intervenantes juste incroyables ! 💥 \nJ’y témoignerai de mon expérience du flux libre instinctif\, ou comment je me passe de protections menstruelles pendant mes règles. 🩸 \nTout un programme\, si tu souhaites toi aussi te sentir plus à l’écoute de ton corps\, y trouver la liberté et vivre tes règles en toute sérénité. 🌸 \nTu peux également aller t’abonner au compte du sommet @_biendansmaculotte pour ne rien rater ! 🩲 \nJ’ai hâte de te retrouver parmi les participantes !
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SUMMARY:Journée "Bien dans ton cycle"
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